الكويتعن هذه الأكلة
أرز بسمتي يُطهى في مرق دجاج مبهّر مع اللومي والطماطم والبهارات المشكّلة، ويُقدَّم الدجاج فوقه. وهو أشهر أطباق الخليج.
المكونات الأساسية
أرز بسمتي، دجاج، لومي، طماطم، بصل، بهارات مشكّلة
القيم الغذائية للحصة الواحدة
690سعرة
الحصة:
طبق واحد · 450 غ
البروتين
38 غ
22% من السعرات
الكربوهيدرات
85 غ
49% من السعرات
الدهون
22 غ
29% من السعرات
لكل 100 غرام: نحو 153 سعرة حرارية. القيم تقديرية، وقد تختلف حسب وصفتك وحجم حصتك.
هذه المعلومات للتثقيف العام فقط. إن كنت تتبع نظاماً غذائياً خاصاً لحالة صحية، فاسأل أخصائي التغذية أو طبيبك عن مدى ملاءمة هذه الأكلة لخطتك.
إخلاء المسؤولية كاملاً ←