قطرعن هذه الأكلة
أرز يُطهى مع الدجاج والبهارات والحليب، ويُضرب حتى يصبح طبقاً كريمياً يشبه العصيدة. ويشتهر خاصة في رمضان.
المكونات الأساسية
أرز، دجاج، حليب، هيل، كمون، سمن
القيم الغذائية للحصة الواحدة
440سعرة
الحصة:
وعاء واحد · 350 غ
البروتين
26 غ
24% من السعرات
الكربوهيدرات
52 غ
47% من السعرات
الدهون
14 غ
29% من السعرات
لكل 100 غرام: نحو 126 سعرة حرارية. القيم تقديرية، وقد تختلف حسب وصفتك وحجم حصتك.
هذه المعلومات للتثقيف العام فقط. إن كنت تتبع نظاماً غذائياً خاصاً لحالة صحية، فاسأل أخصائي التغذية أو طبيبك عن مدى ملاءمة هذه الأكلة لخطتك.
إخلاء المسؤولية كاملاً ←