أسترالياعن هذه الأكلة
فطيرة بحجم الكف من عجين هش محشوة بلحم بقر مفروم في مرق كثيف، تؤكل غالباً مع صلصة الطماطم في المباريات الرياضية.
المكونات الأساسية
عجين، لحم بقر مفروم، مرق كثيف، بصل
القيم الغذائية للحصة الواحدة
495سعرة
الحصة:
فطيرة واحدة · 200 غ
البروتين
16 غ
13% من السعرات
الكربوهيدرات
40 غ
32% من السعرات
الدهون
30 غ
55% من السعرات
لكل 100 غرام: نحو 248 سعرة حرارية. القيم تقديرية، وقد تختلف حسب وصفتك وحجم حصتك.
هذه المعلومات للتثقيف العام فقط. إن كنت تتبع نظاماً غذائياً خاصاً لحالة صحية، فاسأل أخصائي التغذية أو طبيبك عن مدى ملاءمة هذه الأكلة لخطتك.
إخلاء المسؤولية كاملاً ←
المزيد من أستراليا
سمك البارامندي المشوي
شرائح من سمك البارامندي، وهو سمك أبيض خفيف النكهة من شمال أستراليا، تُشوى بجلدها وتُقدَّم مع الليمون وسلطة طاز...
320
سعرة في الحصة (300 غ)
كعك لامنغتون
مربعات من الكيك الإسفنجي تُغمس في تغطية الشوكولاتة وتُلفّ في جوز الهند المبشور. وهي حلوى محبوبة في معارض المدا...
270
سعرة في الحصة (80 غ)