باكستانعن هذه الأكلة
دجاج يُطهى بسرعة في قِدر "الكراهي" العميق مع الطماطم والزنجبيل والثوم والفلفل الأخضر حتى تتكاثف الصلصة. ويؤكل مع خبز النان أو الروتي.
المكونات الأساسية
دجاج، طماطم، زنجبيل، ثوم، فلفل أخضر، زيت
القيم الغذائية للحصة الواحدة
450سعرة
الحصة:
وعاء واحد · 300 غ
البروتين
34 غ
30% من السعرات
الكربوهيدرات
10 غ
9% من السعرات
الدهون
30 غ
61% من السعرات
لكل 100 غرام: نحو 150 سعرة حرارية. القيم تقديرية، وقد تختلف حسب وصفتك وحجم حصتك.
هذه المعلومات للتثقيف العام فقط. إن كنت تتبع نظاماً غذائياً خاصاً لحالة صحية، فاسأل أخصائي التغذية أو طبيبك عن مدى ملاءمة هذه الأكلة لخطتك.
إخلاء المسؤولية كاملاً ←