إسبانياعن هذه الأكلة
أرز قصير الحبة يُطهى في مقلاة واسعة ضحلة مع الدجاج والأرانب والفاصوليا الخضراء والزعفران. الباييا الأصلية من فالنسيا.
المكونات الأساسية
أرز، دجاج، أرانب، فاصوليا خضراء، زعفران، زيت زيتون
القيم الغذائية للحصة الواحدة
555سعرة
الحصة:
طبق واحد · 400 غ
البروتين
30 غ
22% من السعرات
الكربوهيدرات
75 غ
54% من السعرات
الدهون
15 غ
24% من السعرات
لكل 100 غرام: نحو 139 سعرة حرارية. القيم تقديرية، وقد تختلف حسب وصفتك وحجم حصتك.
هذه المعلومات للتثقيف العام فقط. إن كنت تتبع نظاماً غذائياً خاصاً لحالة صحية، فاسأل أخصائي التغذية أو طبيبك عن مدى ملاءمة هذه الأكلة لخطتك.
إخلاء المسؤولية كاملاً ←