عن هذه الأكلة
قطع دجاج تُنقع في اللبن الرائب، ثم تُغطّى بالدقيق المتبّل وتُقلى حتى تصبح قشرتها مقرمشة وذهبية. وهو من أشهر أطباق الجنوب الأمريكي.
المكونات الأساسية
دجاج، لبن رائب، دقيق، بابريكا، زيت
الولايات المتحدة
دجاج مقلي على الطريقة الجنوبية
Southern Fried Chicken
480سعرة
38 غالبروتين
18 غكربوهيدرات
28 غالدهون
القيم الغذائية للحصة الواحدة
480سعرة
الحصة:
قطعتان · 250 غ
البروتين
38 غ
32% من السعرات
الكربوهيدرات
18 غ
15% من السعرات
الدهون
28 غ
53% من السعرات
لكل 100 غرام: نحو 192 سعرة حرارية. القيم تقديرية، وقد تختلف حسب وصفتك وحجم حصتك.
هذه المعلومات للتثقيف العام فقط. إن كنت تتبع نظاماً غذائياً خاصاً لحالة صحية، فاسأل أخصائي التغذية أو طبيبك عن مدى ملاءمة هذه الأكلة لخطتك.
إخلاء المسؤولية كاملاً ←