البرازيلعن هذه الأكلة
خبز صغير مطاطي بالجبن مصنوع من دقيق الكسافا والبيض والجبن. وجبة خفيفة محبوبة من ولاية ميناس جيرايس.
المكونات الأساسية
دقيق كسافا، جبن، بيض، حليب، زيت
القيم الغذائية للحصة الواحدة
285سعرة
الحصة:
4 حبات · 100 غ
البروتين
6 غ
8% من السعرات
الكربوهيدرات
34 غ
48% من السعرات
الدهون
14 غ
44% من السعرات
لكل 100 غرام: نحو 285 سعرة حرارية. القيم تقديرية، وقد تختلف حسب وصفتك وحجم حصتك.
هذه المعلومات للتثقيف العام فقط. إن كنت تتبع نظاماً غذائياً خاصاً لحالة صحية، فاسأل أخصائي التغذية أو طبيبك عن مدى ملاءمة هذه الأكلة لخطتك.
إخلاء المسؤولية كاملاً ←