آسيا الأكلات الشعبية في
الهند
الطعام الهندي متنوع بشكل مذهل، مع بهارات متداخلة وعدس وأرز وخبز وأطباق نباتية كثيرة.
3أكلات
3 أكلات
برياني دجاج
أرز بسمتي عطري في طبقات مع الدجاج المتبّل والبصل المقلي والزعفران والأعشاب، يُطهى ببطء في قِدر محكم الإغلاق.
610
سعرة في الحصة (400 غ)
تشانا ماسالا
حمص مطهو في صلصة البصل والطماطم المتبّلة. طبق نباتي شعبي في شمال الهند.
320
سعرة في الحصة (300 غ)
دجاج بالزبدة
قطع دجاج تندوري تُطهى في صلصة طماطم كريمية خفيفة مع الزبدة والبهارات. ابتُكر في دلهي في منتصف القرن العشرين.
420
سعرة في الحصة (300 غ)
القيم الغذائية تقديرية لحصة منزلية معتادة. تختلف الوصفات والمكونات وأحجام الحصص من بيت لآخر، لذا قد تختلف القيم الفعلية لوجبتك.
إخلاء المسؤولية كاملاً ←