فلسطينعن هذه الأكلة
حلوى ساخنة من الجبنة البيضاء الطرية تحت طبقة من السميد الناعم أو العجينة المبرومة، تُخبز حتى تتحمّر وتُسقى بالقطر. وتشتهر بها نابلس خاصة.
المكونات الأساسية
جبنة بيضاء، سميد أو عجينة كنافة، سمن، قطر
القيم الغذائية للحصة الواحدة
480سعرة
الحصة:
قطعة واحدة · 150 غ
البروتين
10 غ
8% من السعرات
الكربوهيدرات
55 غ
46% من السعرات
الدهون
25 غ
46% من السعرات
لكل 100 غرام: نحو 320 سعرة حرارية. القيم تقديرية، وقد تختلف حسب وصفتك وحجم حصتك.
هذه المعلومات للتثقيف العام فقط. إن كنت تتبع نظاماً غذائياً خاصاً لحالة صحية، فاسأل أخصائي التغذية أو طبيبك عن مدى ملاءمة هذه الأكلة لخطتك.
إخلاء المسؤولية كاملاً ←
