روسياعن هذه الأكلة
زلابية صغيرة من عجين رقيق محشوة باللحم المفروم، تُسلق وتُقدَّم مع الزبدة أو القشدة الحامضة.
المكونات الأساسية
عجين، لحم بقر وخنزير مفروم، بصل، قشدة حامضة
القيم الغذائية للحصة الواحدة
460سعرة
الحصة:
نحو 15 قطعة · 250 غ
البروتين
20 غ
17% من السعرات
الكربوهيدرات
50 غ
44% من السعرات
الدهون
20 غ
39% من السعرات
لكل 100 غرام: نحو 184 سعرة حرارية. القيم تقديرية، وقد تختلف حسب وصفتك وحجم حصتك.
هذه المعلومات للتثقيف العام فقط. إن كنت تتبع نظاماً غذائياً خاصاً لحالة صحية، فاسأل أخصائي التغذية أو طبيبك عن مدى ملاءمة هذه الأكلة لخطتك.
إخلاء المسؤولية كاملاً ←