روسياعن هذه الأكلة
فطائر رقيقة تُحضَّر من عجينة مخمّرة، وتُقدَّم مع القشدة الحامضة أو المربى أو العسل. وتشتهر خاصة في مهرجان "ماسلينيتسا" للفطائر في الربيع.
المكونات الأساسية
دقيق، حليب، بيض، خميرة، زبدة، قشدة حامضة
القيم الغذائية للحصة الواحدة
380سعرة
الحصة:
3 فطائر مع القشدة · 180 غ
البروتين
12 غ
13% من السعرات
الكربوهيدرات
48 غ
49% من السعرات
الدهون
16 غ
38% من السعرات
لكل 100 غرام: نحو 211 سعرة حرارية. القيم تقديرية، وقد تختلف حسب وصفتك وحجم حصتك.
هذه المعلومات للتثقيف العام فقط. إن كنت تتبع نظاماً غذائياً خاصاً لحالة صحية، فاسأل أخصائي التغذية أو طبيبك عن مدى ملاءمة هذه الأكلة لخطتك.
إخلاء المسؤولية كاملاً ←