اليمنعن هذه الأكلة
خبز دائري متعدد الطبقات يُصنع من رقائق عجين رقيقة تُدهن بالسمن، ثم يُخبز ويُسقى بالعسل ويُرشّ بحبة البركة.
المكونات الأساسية
دقيق، بيض، سمن، عسل، حبة البركة
القيم الغذائية للحصة الواحدة
470سعرة
الحصة:
قطعة واحدة · 150 غ
البروتين
8 غ
7% من السعرات
الكربوهيدرات
60 غ
51% من السعرات
الدهون
22 غ
42% من السعرات
لكل 100 غرام: نحو 313 سعرة حرارية. القيم تقديرية، وقد تختلف حسب وصفتك وحجم حصتك.
هذه المعلومات للتثقيف العام فقط. إن كنت تتبع نظاماً غذائياً خاصاً لحالة صحية، فاسأل أخصائي التغذية أو طبيبك عن مدى ملاءمة هذه الأكلة لخطتك.
إخلاء المسؤولية كاملاً ←