آسيا الأكلات الشعبية في
اليابان
يقدّر المطبخ الياباني الموسمية والبساطة، مع الأرز والسمك والصويا والطحالب ونكهات متوازنة بعناية.
3أكلات
3 أكلات
تمبورا
روبيان وخضار تُغمس في عجينة باردة وخفيفة جداً، وتُقلى بسرعة في زيت غزير لتبقى قشرتها رقيقة ومقرمشة. وتُقدَّم م...
420
سعرة في الحصة (200 غ)
رامن
نودلز القمح في مرق غني، يُحضَّر غالباً من عظام الخنزير، تعلوه شرائح لحم وبيضة طرية وبصل أخضر وطحالب.
645
سعرة في الحصة (550 غ)
سوشي (نيغيري)
أقراص صغيرة من الأرز المتبّل بالخل تُضغط باليد وتعلوها شرائح من السمك النيء أو المطهو، تؤكل مع صلصة الصويا وال...
400
سعرة في الحصة (240 غ)
القيم الغذائية تقديرية لحصة منزلية معتادة. تختلف الوصفات والمكونات وأحجام الحصص من بيت لآخر، لذا قد تختلف القيم الفعلية لوجبتك.
إخلاء المسؤولية كاملاً ←